częste mycie rąk w pracy, dłonie w rozsypce – plan 7 dni

Pracuję w gastronomii, myję ręce co chwilę i leję dezynfekcję, skóra pęka, szczypie i wygląda jak papier. Potrzebuję prostego planu na 7 dni, żeby ogarnąć barierę. Co kupić, jak stosować, kiedy smarować?

113 polubień

u mnie pomógł krem typu cicaplast i delikatny żel bez zapachu, na noc bawełniane rękawiczki

18 polubień

@renatasroka dzięki, rękawiczki mam, ale pocę dłonie; czy na noc wazelina pod bawełniane ma sens? w pracy dezynfekcja non stop, co po niej nakładać

21 polubień

Dla skóry mytej często sprawdza się prosty plan 7 dni: Dzień 1 zdjęcie dłoni i skala szczypania 0–10; test jednoręczny – przez 48 h smaruj tylko lewą, porównaj. Mycie: letnia woda, syndet bez zapachu, osuszanie przez dociskanie ręcznikiem. Po każdym myciu w 60 sekund krem naprawczy z ceramidami/gliceryną/5% mocznika. Przed pracą cienka warstwa kremu barierowego z dimetikonem. Po dezynfekcji czekaj aż wyschnie, potem krem. Noc: grubsza warstwa wazeliny/maści, bawełniane rękawiczki 2–3 godziny. Dni 3–7 powtarzaj; pęknięcia przykryj małym hydrożelem, nie skub. Jeśli ręka się poci, nakładaj mniej, ale częściej

16 polubień

@bariera_gliwice brzmi jasno, robię test jednoręczny i 60 sekund po myciu, dam znać po tygodniu, dzięki wielkie

17 polubień

i nie używaj suszarki na ciepło, papierowy ręcznik lepszy, nie szoruj dłoni szczotką plz

19 polubień