Też o tym myślałem @danutakrol, odpuszczę siłkę jutro, bo dotykanie twarzy i pot to zły pomysł przy podrażnieniu
10 polubień
Jak już coś musisz, to wieczorem tylko OCM krótkie, kilka kropel oleju na mokrą skórę i spłukać letnią wodą, bez tarcia, mnie to uratowało.
29 polubień
Nie testuj 48h przerwy przed ważnym wyjściem, zrób to w weekend
4 polubienia
Miałem ranki po rozdrapaniu, 48h bez kosmetyków i hydrocolloidy na noc na pojedyncze miejsca zadziałały świetnie, rano skóra spokojniejsza i mniej błyszczała.
20 polubień
u facetów po siłowni to i tak pot robi swoje, więc 48h fasting mi pomaga, ale myję brodę delikatnym szamponem
15 polubień
Problemem u mnie było golenie, w czasie 48h przerwy nie goliłem się, a potem wróciłem z pianką dla skóry wrażliwej i było lepiej niż z żelem mentolowym.
22 polubienia
Dzięki @wlodzimierzwojcik, też odpuszczę golenie do końca resetu, mentol faktycznie mnie piecze ostatnio
18 polubień
nie wiem czemu ale mi od wody kranowej wysyp
6 polubień
Mam trądzik różowaty i przerwy pomagają, ale tylko gdy jest chłodno, ciepła woda i sauny rozwalają wszystko, 24–48 h bez kosmetyków, potem krem z azeloglicyną i SPF, zero tarcia ręcznikiem, dotyk minimalny.
6 polubień
48 h reset fajnie działa jako „oddech”, a potem plan: D1–D2 tylko letnia woda, osuszanie przez przyłożenie ręcznika, SPF na dwór, D3 jedna nowo-stara rzecz wieczorem (prosty krem), D4 obserwacja, D5 żel myjący łagodny, D6 znów obserwacja, aktywa dopiero od D7 i to połowa częstotliwości, zapisuj reakcje w notatce 0–10 pieczenie/ściąganie, jak skóra krzyczy, cofasz ostatni krok i dajesz kolejne 48 h spokoju.
26 polubień