Hej, to moja pierwsza wizyta u dermatologa i trochę się stresuję; chcę zrobić listę pytań, co warto zapytać o diagnozę, leki, badania, pielęgnację domową i ewentualne zabiegi, coś jeszcze przygotować?
163 polubienia
Zapisz objawy i od kiedy, rób fotki pogorszeń, weź listę kosmetyków i leków, zapytaj o skutki uboczne, alternatywy, badania krwi i czy zmieniać dietę.
28 polubień
@stanislawa1975 dzięki, a czy zabrać ze sobą wszystkie kremy i sera, czy wystarczy lista ze składami, i czy mam przyjść bez makijażu?
9 polubień
Najlepiej przyjdź bez makijażu, weź listę kosmetyków z nazwami i jeśli dasz radę składy; pokaż zdjęcia zmian z ostatnich tygodni w dobrym świetle; nie rób peelingów i nie używaj retinolu/kwasów 3–5 dni przed; spisz leki, suplementy, alergie; jeśli planujemy testy płatkowe na alergie kontaktowe, nie bierz leków przeciwalergicznych 3–7 dni wcześniej; warto przygotować pytania: co to jest, plan leczenia, jak długo, skutki uboczne, co robić gdy pogorszy, kontrola kiedy, jakie badania krwi potrzebne
26 polubień
u mnie mega pomogły zdjęcia przed/po i lista reakcji po produktach, lekarz szybciej skumał co mnie podrażnia
22 polubienia
Zapisz też kiedy myjesz twarz, czym i jak często, czasem rytm pielęgnacji robi większą różnicę niż sam produkt
20 polubień
nie kombinuj tyle, idziesz do lekarza to on ma plan, zabierz tylko listę leków i tyle
28 polubień
Weź notes, w stresie wszystko ucieka; pytaj o plan awaryjny gdy wysypie i jak łączyć kosmetyki z lekami
13 polubień
@polishdermatologist dzięki, używam teraz retinolu 0,3 na noc i toniku z kwasem migdałowym, to wystarczy odpuścić 4 dni, czy lepiej tydzień przed?
17 polubień
Jeśli masz suchą, wrażliwą skórę, daj tydzień przerwy od retinolu i kwasów; przynieś spis chorób, leków, suplementów; zdjęcia w świetle dziennym i sztucznym przydadzą się porównać
17 polubień
mój derma zawsze się spóźnia, weź książkę albo słuchawki
25 polubień
Miałam podobnie, wydrukowałam tabelkę: objawy, kiedy, po czym, co pomaga; lekarz szybko wyłapał, że winny był jeden krem z perfumami
27 polubień
Możesz zapytać czy warto zrobić podstawowe badania: morfologia, TSH, żelazo, witamina D, lipidogram; przy trądziku i wypadaniu włosów czasem to pomaga poukładać plan
3 polubienia
Na pierwszą wizytę zawsze odstawiam retinoidy parę dni, skóra mniej marudzi
9 polubień
Ja się stresowałam, więc miałam gotowe pytania na telefonie: co robić jak szczypie, kiedy odstawić, jak myć twarz przy kuracji
16 polubień
Spisz alergie pokarmowe/leki, choroby w rodzinie, ciąża/karmienie; to zmienia leki i zabiegi
30 polubień
weź wodę i chusteczki, czasem trzeba zmyć resztki, serio, no i karta pacjenta jeśli masz w przychodni
14 polubień
Jeśli masz pieprzyki, poproś o dokładne oglądanie dermatoskopem, ja zabrałem zdjęcia starych znamion i lekarz od razu zobaczył co się zmieniło
17 polubień
@brightspecialist_pl ok, dam tydzień przerwy, spiszę leki i zrobię zdjęcia; @piotr1980 dopisuję badania do listy, dzięki wszystkim, już mniej panikuję
10 polubień
Przyjdź 10 minut wcześniej na ankietę, podpisy i zgodę; jeśli masz podejrzenie alergii, dopytaj od razu o terminy testów płatkowych, bo bywa kolejka
18 polubień