Jak sprawdzić, czy to przesuszenie czy odwodnienie?

Hej, jak w praktyce sprawdzić czy moja skóra jest przesuszona (brakuje jej oleju) czy odwodniona (brakuje wody)? Czasem ściąga, ale też potrafi się świecić, help

61 polubień

Zrób prosty domowy test: wieczorem umyj łagodnym żelem, delikatnie osusz, nic nie nakładaj, odczekaj 30 min i obserwuj; jeśli skóra świeci się w strefie T, a jednocześnie jest ściągnięta i widać drobne zmarszczki z odwodnienia, to brak wody; jeśli jest matowa, szorstka, łuszczy się i ulgę daje kropla olejku albo krem tłustszy, to przesuszenie/bariera; bibułka po 2 h przykleja się i robi tłustą plamę = sebum jest, więc raczej odwodnienie; szczypnięcie policzka i powolny ‘namiot’ też wskazuje na odwodnienie; rano spróbuj: sam żel hialuronowy vs żel + odrobina emolientu i zobacz co pomaga

11 polubień

dzięki @healthyspecialist_pl, sprawdzę dziś wieczorem; jeśli bibułka będzie tłusta, ale czuć ściągnięcie to raczej od wody, tak? żel hialuronowy mam, olejku nie, może krem z ceramidami wystarczy

20 polubień

U mnie było podobnie, świeciłem się i ściągało; to było odwodnienie, pomogła mgiełka + serum gliceryna/HA na wilgotną skórę i zwykły krem, nie kombinuj za dużo

20 polubień